Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema Achtsame Yogapraxis als Weg in die Ruhe: – Gedanken rund um das Thema „Wege aus der Angst„:
Kurzes Vortragsvideo mit Sukadev Bretz , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zur Vertiefung gibt es auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/.
Dieses Video zum Thema Achtsame Yogapraxis als Weg in die Ruhe gibt es auch als Audio im Angst Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
Videos zu ähnlichen Themen wie Achtsame Yogapraxis als Weg in die Ruhe findest du auch im Yoga Wiki zu den Stichwörtern Authentisch sein, Beruhigung, Achtsam, Angst Panik, Angst und Panik, Autobiografie. .
Interessant auch die Psychologische Yogatherapie Ausbildung von Yoga Vidya.