Videovortrag zum Thema: Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training – Was ist besser?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Erfahre einiges zum Thema “ Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training – Was ist besser?“ in diesem kurzen Improvisations-Vortrag. Es gibt ja so viele verschiedene Entspannungsverfahren. Besonders bekannt sind die Progressive Muskelentspannung und das Autogene Training. Der Yogalehrer Sukadev geht auf Fragen ein rund um Autogenes Training puttygen download , Teil des Themebereichs Tiefenentspannung.
Weiterführende Informationen: