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Grauen – was kann man tun?

Wie kannst du jemandem helfen, in dem du Grauen siehst? Ein Videovortrag zum Thema Grauen  vom Standpunkt des Yoga aus.

Woran erkennt man denn eigentlich Grauen ? Was tun, wenn man selbst betroffen ist? Was tun, wenn das Auswirkung hat auf die ganze Gruppe, auf die Gemeinschaft?

Grauen kann man sehen als Laster, als Schattenseite – aber auch als Ausdruck eines wertzuschätzenden Anliegens.

Genaueres findest du natürlich auch im Yoga Wiki. Hier heißt es:

Grauen ist eine unbestimmte Furcht, eine unbestimmte [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] vor etwas. Grauen ist meist verbunden mit Schrecken oder Abscheu vor etwas Unbekanntem, etwas Unheimlichen. Das Verb grauen gibt es schon seit dem 11. Jahrhundert … weiterlesen…

. Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Horror, Terror, Martyrium, Angst, Bammel . Dies ist ein Kurzvortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. .

Yoga Vidya bietet viele Seminare zum Thema Yoga und Meditation, auch Achtsamkeit kultivieren Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Yogaferien bei Yoga Vidya, in einem der Seminarhäuser, mit. Jetzt lausche aber zunächst mal diesem Podcast.

 

 

Herzensangst – Ratschläge im Umgang mit anderen

Wie kannst du jemandem helfen, in dem du Herzensangst siehst? Ein Vortragsvideo über Herzensangst  vom Standpunkt des Yoga aus.

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„Herzensangst“ direkt öffnen

Was sind denn eigentlich die Charakteristika von Herzensangst ? Was tun, wenn man selbst betroffen ist? Was tun, wenn das Auswirkung hat auf die ganze Gruppe, auf die Gemeinschaft?

Herzensangst wird gerne als Schattenseite, als Laster angesehen – aber es gibt auch eine andere Sichtweise.

Eine Definition findest du im Yoga Wiki:

Herzensangst ist die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] des Herzens. Herzensangst ist eine tiefe Besorgnis, die einen im Herzen ergreift. Angst kann oberflächlich sein oder emotional tief berühren. Herzensangst ist eine große Angst, manchmal sogar als tödliche … weiterlesen…

. Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Bammel, Mutlosigkeit, Sorge, Befürchtung . Dieser Kurzvortrag ist von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.

Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Retreat in einem Yoga Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber – höre dir diese Hörsendung an.